1. Dùng dầu dừa hay dầu ôliu tốt hơn?

Dầu dừa, dầu ôliu và một số loại dầu khác (chẳng hạn dầu jojoba) có một số công dụng với da vào tóc nghe có vẻ giống nhau, nhưng thật ra hiệu quả lại khác nhau. Theo kinh nghiệm cá nhân của Hà, dầu dừa có tác dụng trị gàu và trị rụng tóc tốt hơn dầu ôliu, làm dài mi cũng tốt hơn (tùy cơ địa nữa). Dầu ôliu thì có tác dụng làm trắng da tốt hơn dầu dừa. Mùi của dầu dừa dễ chịu và hấp dẫn hơn dầu ôliu. Tuy vậy vẫn có chị hợp với dầu dừa hơn, có chị hợp với dầu ôliu hơn.

2. Tóc dầu (tóc nhờn) có dùng được dầu dừa (hay dầu ôliu) không?

Tóc khô, xơ sẽ hợp với dầu dừa hơn. Tuy nhiên nếu chị nào tóc dầu nhưng muốn điều trị gàu hay trị rụng tóc thì dầu dừa vẫn phát huy hiệu quả nhé. Chỉ có điều cần chú ý làm cho đúng là được.
Nên thực hiện theo 1 trong 2 cách sau.

- Sau khi ủ tóc với dầu dừa xong các chị gội lại 2 lần với dầu gội, thoa thật kĩ tóc và da đầu để làm sạch hoàn toàn dầu dừa.

- Sau khi ủ tóc và gội lại với dầu gội 1 lần xong các chị dùng nước cốt chanh (hoặc giấm táo) hòa với nước để gội lần 2. Cuối cùng là dùng nước sạch xả lại.

3. Tạo sao dùng dầu dừa (hoặc dầu ôliu) một thời gian mà tóc vẫn rụng?

Tóc rụng do nhiều yếu tố, cả bên trong lẫn bên ngoài.

- Bên ngoài: là do môi trường, nhiệt độ, hóa chất (uốn, ép, sấy, dầu gội), thói quen (dùng sai phương pháp hoặc liều lượng, cột siết tóc, chải tóc, nhổ tóc ), v.v.

- Bên trong: là do sự thay đổi của nội tiết tố như phụ nữ sau khi sinh, do uống thuốc điều trị bệnh, chế độ dinh dưỡng, v.v.

Nếu các chị dùng dầu dừa một thời gian mà tóc vẫn rụng thì lý do rất phổ biến là các chị đã thực hiện chưa đúng cách. Các chị cần phải thoa dầu dừa lên da đầu (vùng chân tóc) và mát xa thật kĩ thì dầu dừa mới thấm sâu và nuôi dưỡng chân tóc được.

Tóc là cấu trúc sừng chết, nếu chỉ thoa dầu dừa lên thân tóc thì chắc chắn tình trạng rụng không thể được cải thiện.
Sau khi mátxa cần gội lại thật kĩ với dầu gội đầu cho sạch dầu dừa (nên gội 2 lần nhé). Nếu gội không kĩ, dầu dừa còn đọng trên da đầu có thể gây ngứa và nhờn rít.
Khi nguyên nhân gây rụng tóc là các yếu tố bên ngoài, nếu dùng dầu dừa đúng cách sẽ cho kết quả nhanh và khả quan hơn so với rụng tóc do các yếu tố bên trong.
Tuy nhiên, do dầu dừa chứa chất chống oxi hóa toco-trienol có tác dụng cực mạnh nên trong nhiều trường hợp rụng tóc do các yếu tố bên trong, sử dụng dầu dừa vẫn có thể cải thiện tình trạng rụng tóc.

6. Có nên dùng dầu dừa thay kem dưỡng da không?

- Nếu dùng cho mặt: chỉ nên thoa lên da và mát xa kĩ trong 3-5 phút rồi làm sạch ngay. Trừ những trường hợp da khô và hợp với dầu dừa thì có thể để vài tiếng (có tác dụng thay kem dưỡng ẩm).
- Nếu dùng cho cơ thể: Có thể thoa dầu dừa lên cơ thể và để trong thời gian dài hơn (vài giờ). Nếu không cảm thấy có dấu hiệu gì bất thường như bí da, nổi mụn li ti, nổi mẩn đỏ v.v thì các chị hợp với dầu dừa đấy ạ.

7. Dầu dừa dính vào mắt có sao không?

Chị ơi. E đang bôi dầu dừa vào mi mắt (dầu dừa tự làm theo cách của chị) thấy mi dài ra thật. Có điều e hay làm dính vô mắt. Liệu mắt có bị viêm hay bị gì ko chị? (Dương)

Dầu dừa có tính sát khuẩn rất tốt nên vào mắt không sao cả (chỉ làm mình khó chịu thôi).
Theo kinh nghiệm của Hà thì dùng miếng bông tẩy trang thấm dầu dừa rồi chấm lên lông mi, chậm cho cả bầu mắt luôn và tán dưới bọng mắt lẫn đuôi mắt cho da vùng đó đỡ thâm và đỡ nếp nhăn. Nếu dùng tay là dầu sẽ vào mắt ngay. Có thể dùng tăm bông thay thế, nhưng cũng không tốt bằng cách Hà nói ở trên.

1. Khả năng chống ôxi hóa mạnh

Dầu dừa chứa 3 loại chất chống ôxi hóa:

• Vitamin E: có 2 nhóm vitamin E là tocopherol và tocotrienol, trong đó tocotrienol có khả năng chống ôxi hóa gấp 50 lần tocopherol (tocopherol là loại vitamin E thường gặp trong các loại mỹ phẩm và thực phẩm chức năng). Dầu dừa là một trong số ít dầu thực vật chứa vitamin E loại tocotrienol.
• Phenol
• Phytosterol

Nhờ các chất trên, dầu dừa có khả năng tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể. Gốc tự do chính là những phân tử thiếu electron và chúng sẽ phá hủy các phân tử lành lặn để “cướp” electron, làm tổn hại đến các mô và tế bào. Gốc tự do là nguyên nhân gây nên lão hóa da, bệnh tật, kể cả ung thư.

Chúng ta không thể ngăn chặn gốc tự do vì chúng sinh ra trong quá trình trao đổi chất như hít thở, ăn uống, hút thuốc, stress v.v. Điều chúng ta có thể làm là hạn chế chúng càng ít càng tốt? Bằng cách nào?

Bằng cách bổ sung thật nhiều chất chống ôxi hóa. Dầu dừa là một trong những nguồn như vậy.

2. Khả năng kháng và diệt khuẩn

Dầu dừa chứa chủ yếu là các axit béo chuỗi trung bình (ABCTB) như:

- Axit Lauric (48-53%)

- Axit capric (7%)

- Axit Caprylic (8%)

- Axit caproic (0.5%)

Các axit béo này giúp diệt khuẩn và tăng cường sức đề kháng. Nếu biết cách sử dụng hợp lý, dầu dừa có thể giúp ngăn ngừa mụn, chữa trị bệnh chàm (eczema), phát ban, vẩy nến v.v

LỢI ÍCH CỦA DẦU DỪA VỚI LÀN DA

1. Chất dưỡng da tự nhiên

Có lẽ nhiều chị (nhất là những chị da nhờn) rất bực mình với chất nhờn và ước gì da đừng bao giờ tiết ra chất phiền toái đó. Tuy nhiên chất nhờn lại rất cần thiết, không chỉ giúp giữ ẩm mà quan trọng hơn còn giúp tạo nên một lớp màng bảo vệ vi khuẩn xâm nhập vào da hoặc tiêu diệt các loại nấm.

Trên 50% axit béo chuỗi trung bình (ABCTB) trong dầu dừa rất tương đồng với chất nhờn của da. Nhờ vậy dầu dừa có thể tăng cường khả năng giữ ẩm và kháng khuẩn của làn da, rất hữu ích với chị nào da khô, hoặc cho những vùng da dễ bị khô nứt như môi, khóe miệng, gót chân, cùi chỏ (khuỷu tay…).

2. Trẻ hóa làn da

Nhờ khả năng tiêu diệt các gốc tự do, dầu dừa giúp chống lão hóa, ngừa vết nhăn, vết chân chim, vết bầm tím cho da rất tốt đồng thời tăng cường loại bỏ tế bào chết như vậy dầu dừa rất tốt cho da.

3. Làm da mềm mại

Vì ABCTB trong dầu dừa rất tương đồng với chất nhờn do da tiết ra nên dầu dừa thẩm thấu vào da rất nhanh, giúp dưỡng ẩm và làm cho da mềm mại. Thường sau khi thoa dầu dừa lên da vài phút là Hà đã không còn cảm thấy nhờn rít nữa. Mùi thơm đặc trưng của dầu dừa còn rất kích thích khướu giác và giúp các chị trở nên hấp dẫn như một viên kẹo đấy ạ.

4. Ngăn ngừa nám da, tàn nhang

Tia tử ngoại trong ánh nắng là một nguyên nhân gây nám da và các vết tàn nhang. Khả năng kháng khuẩn và chống ôxi hóa của dầu dừa giúp ngăn ngừa những tổn hại của da do ánh nắng mặt trời.

Sử dụng dầu dừa là một cách tự nhiên tuyệt vời để làm cho mái tóc của bạn trở nên mềm mại, bồng bềnh và khỏe mạnh. Các loại kem giữ ẩm tóc, kem dưỡng tóc, kem ủ tóc đắt tiền… giờ đây bạn sẽ không cần chúng nữa! Một lọ dầu dừa nguyên chất là một lọ kem dưỡng ẩm đa dụng tuyệt vời cho tất cả mọi loại tóc. Dưới đây mình xin chia sẻ cách sử dụng dầu dừa cho tóc để đạt hiệu quả như mong muốn.

Hướng dẫn cách ủ tóc bằng dầu dừa theo từng bước:

Bước 1: Để bắt đầu ủ tóc, bạn cần nên chuẩn bị một cái khăn để quàng quanh vai để ngăn dầu dừa thấm vào quần áo của bạn.

Bước 2: Bạn chuẩn bị thêm một cái mũ ủ tóc, hoặc một cái mũ trùm bằng bao ni lông hay cái khăn để quấn lên tóc bạn cũng được. Nói chung là nên chọn thứ mà nó có thể giữ tóc của bạn trong vài giờ hoặc thậm chí qua đêm.

Bước 3: Lấy một lượng dầu dừa cho vào một cái bát nhỏ và đặt vào lo vi sóng. Lượng dầu bạn lấy tùy theo độ dày và độ dài mái tóc của bạn mà ước chừng. Nếu bạn có mái tóc dày thì lấy khoảng 5 muỗng canh, nếu bạn có mái tóc mỏng thì lấy 3 muỗng canh dầu dừa.

Lưu ý là nên dùng loại dầu dừa nguyên chất, chưa tinh chế. Dầu dừa tinh chế hay còn gọi là dầu dừa tinh luyện là dầu có cho thêm chất phụ gia và được đưa qua quy trình loại bỏ một số các dưỡng chất tự nhiên, những chất mà nuôi dưỡng mái tóc và làn da của bạn. Vì thế nên dùng loại dầu dừa nguyên chất chưa tinh chế để có hiệu quả tối đa.

Bước 4: Làm nóng dầu dừa trong lò vi sóng. Đặt bát dầu vào lò vi sóng và nấu trong khoảng 30 giây ở nhiệt độ ấm. Nếu dầu dừa của bạn được bảo quản trong tủ lạnh, thì cần thêm 30 giây trong lò vi sóng nữa để dầu hoàn toàn tan chảy. Không nên nấu sôi, chỉ để dầu đủ ấm thôi, vì lúc này dầu sẽ dễ dàng thấm vào mái tóc của bạn và phát huy hết tác dụng của nó. Nếu không có lò vi sóng, một cách đơn giản hơn là bạn đặt bát dầu vào một cái bát lớn có chứa nước ấm, khi đó nhiệt độ trong nước ấm sẽ gia nhiệt cho dầu dừa của bạn. Hoặc cũng có thể cho dầu dừa vào một cái nồi nhỏ để làm ấm trực tiếp trên bếp lửa, nên để lửa nhỏ cho dầu ấm và tắt bếp ngay.

Bước 5: Chà dầu dừa vào mái tóc của bạn hoặc đổ trực tiếp dầu dừa lên đỉnh đầu của bạn để dầu dừa tự động chảy xuống và phân phối đồng đều xung quanh da đầu của bạn. Sử dụng 10 ngón tay của bạn để xoa bóp da đầu và mái tóc cho đến khi mái tóc của bạn hoàn toàn ướt đẫm dầu dừa từ chân đến ngọn. Bạn có thể dùng một chiếc lược để chải tóc cho dầu dừa phân bố đều hơn. Nếu mái tóc của bạn đủ khỏe và bạn chỉ muốn nuôi dưỡng phần ngọn tóc (trường hợp tóc xơ nhưng không rụng) thì bạn chỉ cần áp dầu dừa vào phần đuôi tóc thay vì đổ nó trên da đầu của bạn. Sau đó xoa bóp mái tóc trong lòng bàn tay của bạn.

Bước 6: Dùng mũ ủ tóc, khăn, hoặc mũ bọc bằng nilong để trùm hết tóc của bạn lại.

Bước 7: Ủ tóc ít nhất 2 giờ hoặc để qua đêm để cho dầu dừa thấm vào tóc. Thời gian bạn ủ tóc càng lâu thì mái tóc của bạn càng được nuôi dưỡng bởi dầu dừa tốt hơn.

Bước 8: Sau khi ủ qua đêm hoặc ủ trong 2 giờ, bạn tháo mũ ủ hoặc khăn ra và sau đó gội sạch. Sử dụng dầu gội đầu yêu thích của bạn và gội sạch đầu khoảng 2 đến 3 lần cho đến khi bạn không cảm thấy tóc bị nhờn nữa. Nếu bạn gội chưa sạch, thì khi tóc khô bạn sẽ thấy mái tóc của bạn bị bết lại trông như tóc dơ và bẩn, nhưng bạn đừng lo, chỉ cần gội thêm một lần nữa thì tóc bạn sẽ sạch sẽ và khỏe mạnh ngay thôi. Mái tóc sau khi để khô tự nhiên sẽ trở nên mềm mại, sáng bóng và khỏe mạnh từ chân đến ngọn.

Mẹo nhỏ:

- Dầu dừa giúp loại bỏ đến 90 phần trăm gàu trên da đầu.

- Dầu dừa giúp mái tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng, bên cạnh đó còn giúp tóc mọc nhanh hơn, và dày hơn.

- Ủ dầu dừa càng lâu thì tóc càng nhận được nhiều dưỡng chất nhưng khong nên ủ dầu lâu hơn một ngày mà không chịu gội. Điều đó sẽ làm cho tóc bạn bị bốc mùi và nhờn nhớt trông rất bẩn.

- Chỉ cần một lượng nhỏ dầu dừa là có thể thấm được nhiều tóc. Do đó hãy cẩn thận không nên sử dụng dầu dừa quá nhiều gây lãng phí.

- Nếu bạn dùng thuốc nhuộm tóc, dầu dừa có thể giúp giảm bớt thiệt hại cho mái tóc từ các hóa chất bởi khả năng giữ ẩm của nó. Cho một vài giọt dầu dừa và chai thuốc nhuộm trước khi sử dụng.

Bạn có thể dùng mặt nạ nước dừa để chăm sóc thêm cho da mặt bạn nhé